在心理上，要对疾病有正确的认识，树立战胜疾病的信心。颈椎病属于心身疾病范畴，病程长，反复发作。治疗也是一个缓慢的过程，不可能立竿见影。对于颈椎病急性发作或初次发作的患者，要注意适当休息，病情严重者要卧床休息2-3周。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。对于处于颈椎病间歇期和慢性期的患者，应适当参加工作。

颈椎病的治疗包括手术治疗和非手术治疗。绝大多数患者经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应证，需要有专科医师指导，而且有一定的疗程。切忌病急乱投医，朝三暮四，频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用，这样不但得不到治疗效果，反而有可能加重病情。

非手术治疗
主要包括：

• 颈椎牵引（最好在医院进行）
• 颈部围领制动（限制脖子的活动度、减少对神经和脊髓的刺激）
• 功能锻炼（脖子做曲仰、耸肩、肩膀回旋、每个动作做10次左右）
• 手法推拿按摩（脊髓型颈椎病患者不宜进行）
• 中西药内服外用（贴膏药、服止痛药等）
• 理疗
• 封闭疗法
• 针灸治疗 

手术治疗

包括前路椎间盘切除、椎间植骨融合术、椎体次全切除术、后路椎管扩大成形术、椎板切除减压术、椎动脉减压术等。 应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。治疗上首选颈椎康复枕头 枕芯中药配制 弧形人性化设计 有效适应人类睡姿高度 纠正颈椎