1、人参黄芪粥：炙黄芪30克、人参5克切薄片，清水浸泡30分钟后煮沸，3小火浓缩药汁;取汁后，再如上法煎取药汁，2次汁合并。粳米100克加适量水煮成烂粥，入白糖适量。早、晚用药汁与米粥调匀食。 功能健脾益气，升阳举陷。主治老年性中气不足型肾下垂;症见气短神疲，腹胀，自汗。
2、升麻炖乌龟：新鲜乌龟肉120克切片，升麻12克用纱布包好，同入沙锅加适量水，隔水大火炖熟烂，去药袋，调味。饮汤食肉。 功能补益气血，升提举陷。主治老年性肾下垂;症见腰膝酸软无力，头晕心悸，失眠耳鸣。
3、枸杞黄芪炖乳鸽：乳鸽1只去毛、内脏后切块，入枸杞子30克、黄芪20克及适量水，同入炖盅隔水炖烂熟，去药渣。饮汤食肉。 功能补气固肾，升阳补血。主治老年性体弱肾下垂;症见疲倦乏力，腰膝酸软无力。
4、黄芪白术粥：黄芪30克，白术、柴胡各15克，加适量水煎 40分钟，去渣取汁。用药汁把粳米100克煮烂粥后食。 功能补气健脾，升阳举陷。主治老年性中气不足，脏器固护无力所致肾下垂;症见神疲乏力，气短自汗，动则尤甚。
5、黄芪汤：黄芪30克、山莱茱萸10克加适量水共煎30分钟，去渣取汁，用药汁把瘦猪肉片100克煮烂熟，调味。饮汤食肉。 功能补气升提，益肾固摄。主治中气不足型肾下垂;症见疲倦乏力，气短懒言。
6、黄芪黄鳝煲：鲜活黄鳝200克去内脏，切段，与黄芪30克、红枣10个同入沙锅，加适量水和植物油少许，小火煲煮至烂熟，调味。饮汤食肉。 功能补气养直，升提。主治老年性肾下垂;症见疲倦乏力，头晕气短，腰酸肢软无力，面色苍白。