预防对于精囊炎很重要，应在以下方面做好预防：

1、增强身体锻炼，提高抵抗力是预防所有疾病的基础；

2、避免性生活、手淫过度；

3、保持干爽透气的阴囊环境很重要。

尤其目前市面上的男士紧身内裤，前面基本都是双层的，将阴茎和阴囊紧紧包裹在一起，易导致阴囊高温潮湿是诱发精囊炎的外在主要原因；而宽松的男士内裤不能护理睾丸，易导致睾丸下坠，运动睾丸晃荡及阴囊与大腿的摩擦和挤压。基于以上紧松内裤的考虑，目前市面上有种叫king style囊袋内裤，完全根据男性身体构造工学原理设计，有如网状的独立囊袋设计，给到阴囊一个独立的空间，防止睾丸下坠给到阴囊一个固定的防护，激烈运动也可以避免睾丸的摇晃和阴囊与大腿的摩擦、挤压，同时阴茎与阴囊隔离放置，大大减轻阴囊的压迫感。是预防和护理精囊炎的外在首选。