宜吃以下食物：

（1）宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。

（2）宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

（3）宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。