1、由于先天性因素。即乳腺小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高，是这些纤维细胞所含的雌激素受体的数量较多导致。
2、由于雌激素的过度刺激所致。乳房纤维瘤的形成与卵巢功能旺盛、机体和乳房局部组织对雌激素过度刺激的敏感性有关。
3、生活中的压力等其他因素。例如现如今很多的白领女性患乳房纤维瘤的几率也是很多的。乳房纤维瘤对女性的侵袭是不分高低尊卑的，任何人都有患病的可能，一些知名女性的陨落就足以证明这点。如：精神压力过大、激素水平的改变和晚婚晚育少哺乳等等都是。
4改变不良的饮食习惯和生活习惯，不抽烟、不喝酒，坚持身体锻炼，增加身体的抵抗力。并且要学会乳房自检，可在经期完的七天后进行检查。每年要有一次身体检查，这样才能排除疾病发生的可能。