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1、生活要有规律,避免过劳或睡眠不足,对急性发作者,应卧床休息。 2、宜进少渣、营养丰富、易消化食物,忌食坚硬、油煎类、辛辣、生冷食物,忌油及浓茶,少食多餐,胃胀者少食牛奶及豆制品。 3、注意保暖,避免受寒,因寒冷常诱发疼痛。 4、忌烟,长期吸烟会促使胃溃疡发生或加重。 5、克服不良情绪,保持乐观。
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