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急性心肌梗死如何预防

一、洗澡时要多加注意:尽量不要在饱餐或者饥饿的情况下洗澡。洗澡的水温最好保持与体温相当,水温过热会使皮肤血管出现明显扩张,导致大量血液流向体表,进而导致心脑缺血。此外,要注意洗澡的时间不宜过长。洗澡间一般较为闷热且不通风,此种环境下人的代谢水平会较高,非常容易出现缺氧、疲劳,老年冠心病患者更加要注意。患冠心病程度较重的病人在洗澡时,应该在他人的帮助下进行。
二、要注意气候变化:在严寒或者强冷的空气影响下,人体的冠状动脉可能会发生痉挛并继发血栓进而引起急性心肌梗死。气候急剧变化,持续的低温、大风、阴雨,此为急性心肌梗死的发病原因之一。当气候非常恶劣时,一定要注意保暖或者适当加服某类扩冠的药物加以保护。 

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