还没有帐号?
使用合作网站帐号登录
1、早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。 2、保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。 3、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。 4、积极参加身体体检,发现疾病及时治疗。 5、 饮食宜清淡富营养而含铁,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品 。
(共有 0 位网友参与点评)
卫计委 共有位网友参与点评
国家食药监局 共有位网友参与点评
好医生 共有位网友参与点评
好大夫 共有位网友参与点评
柳叶刀 共有位网友参与点评
NSFC 共有位网友参与点评
Medscape 共有位网友参与点评
生物谷 共有位网友参与点评
WebMD 共有位网友参与点评
丁香园 共有位网友参与点评
网友点评 :