炎炎夏日，人们备受酷暑的煎熬，口腔溃疡借机作乱。不少人认为是“火大”惹来了口腔溃疡，于是西瓜天天吃，凉茶不离口，但事与愿违，溃疡的症状非但没好，反而更加严重了。专家表示，口腔长溃疡别轻意吃西瓜喝凉茶，沾点白糖挺好使。
　　长春市民刘女士最近遭了不少罪，天气炎热，她偏偏在这个时候得了口腔溃疡。“医生，我这口腔溃疡有一周的时间了，听说这病和火大有关系，而吃西瓜能败火，所以我每天都能吃半个西瓜，平时用凉茶代替水，但溃疡丝毫未见好转，好像还有严重的趋势。”
　　长春市中心医院中医副主任、主任医师裴智梅教授仔细看了看，又把把脉，告诉她，“口腔溃疡发生的原因很多，并不是都与火有关。你的口腔溃疡就与火没有关系，而是体内阴阳失调导致的，就是西医讲的免疫力下降。所以，你吃西瓜、喝凉茶都不会见效。”
　　裴智梅教授介绍说，伏天之内，确实容易上火，也确实可以导致口腔溃疡的发生。比如，喜食麻辣食品的人、常吃烧烤的人、持续饮酒或大量饮酒的人等等，都容易出现阴虚火旺，虚火上延，就可以发生口腔溃疡。这类的口腔溃疡，多见于男性。
　　而饮食、作息不规律，睡眠不足，压力大，心烦、易怒等也可以导致口腔溃疡的发生，这些不良因素，可使人体内的阴阳失衡，西医称之为免疫力下降。这类的口腔溃疡，女性及老年人比较多见。很多儿童也容易在此时发生口腔溃疡，儿童一旦过量食用助火的食物，便容易导致内火的发生，会出现口腔溃疡。
　　裴智梅教授介绍说，对于虚火上延导致的口腔溃疡，可用辛凉的食材煮粥，从而起到治疗的目的，如蒲公英、地丁、薄荷等；也可以吃些寒凉的水果，如西瓜；可以喝凉茶。

　　而像刘女士那样，没有辨别原因就大量地吃西瓜、喝凉茶，不但起不到治疗的作用，还容易加重溃疡，严重时会出现腹泻。阴虚的人出现口腔溃疡时，可服用六味地黄丸。这类患者可同时伴有口苦、手足心热等症。
　　情志导致的口腔溃疡，可用些玫瑰花、合欢花、山楂等，如果女性的月经量很多，不建议在经期使用。如果口腔溃疡反复发作，应及时到正规医院就诊，及时排除扁平苔癣等疾病的可能。
　　发生口腔溃疡后，大家也可以使用民间有疗效的小偏方，我们最常建议的就是沾点白糖。白糖有生肌、收敛的功效，所以把白糖直接沾到溃疡面上，可以加速溃疡面的愈合。这个方法特别适合因阴阳失衡导致的口腔溃疡，因为这类患者一旦发生口腔溃疡，溃疡面便不易愈合。需要注意的是，糖尿病患者不能使用该方法。