现在大家都很积极的想去献血 
但是有很多献血需要注意的情况 
我搜索了一下 
和大家分享一下 
不全面的希望大家指出 



一、献血注意事项 

·献血前的注意事项 
应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。 

·献血中的注意事项 
精神不要紧张，要同医务人员密切配合，有节奏地抓紧、放松拳头，整个献血过程大约需要2至3分钟。 

·献血后的注意事项 
拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。一、两天内不做剧烈活动，针眼处要保持清洁，以免发生感染，有时在针眼周围有些青紧现象，这是因为有少量血液流到血管外的缘故，过几天会消退，必要时可做一下热敷。 


二、不能献血的情况 

·有什么情况者暂不能献血？ 
（1）半月内拔牙或其他小手术者。 
（2）妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。 
（3）感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。 
（4）某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。 
（5）近五年内输注全血及血液成分者。 
（6）较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。 
（7）皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。 

·有什么情况者不能献血？ 
（1）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。 
（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。 
（3）过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。 
（4）各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。 
（5）心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。 
（6）呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。 
（7）消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。 
（8）血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。 
（9）内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。 
（10）器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。 
（11）寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。 
（12）各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。 
（13）做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。 
（14）慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。 
（15）有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。 
（16）自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。 
（17）有吸毒史者。 
（18）同性恋者、多个性伴侣者。 
（19）体检医生认为不能献血的其他疾病患者。 


三、一些规定 

·公民献血应遵守的规定是什么？ 
（1）要如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒继往病史。 
（2）一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。 
（3）献血查体合格后，要按规定时间参加献血，以免影响医院用血计划。 


四、一些常见问题 

·献血前为什么不能大量饮水？ 
因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，影响病人治疗。 

·献血前应注意什么？ 
应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。 

·献血后如何止血？ 
拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。 

·正常人献血200——400毫升后在饮食上应注意什么？ 
应注意饮食营养正常搭配，适当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。 

·献血者体检及化验多少天内有效？ 
有效期为2周。 

·适量献血 有益健康 
国内外血液专家研究表明，一个人献血后可因血液粘滞度和比重适当降低，脑血流量增加而感到头脑清醒，轻松灵活，记忆力增强；有的人献血后食欲增强，睡眠安稳，精神焕发，感冒次数明显减少。长期坚持适量的献血，还可以有效地降低动脉硬化、脑梗塞、脑溢血及心肌梗塞等症的发病率。坚持经常适量献血的人，由于机体各器官和骨髓造血系统在外界因素的促进下，始终保持旺盛的新陈代谢和强劲的免疫能力。因此，经常献血的人的血细胞要比不献血者年轻。这种质量上的优势，对人体健康是很有裨益的，不但使人延缓衰老，还可使人增长寿命，而且一旦遇到外伤出血也有较强的耐受力和自我调节功能。 

·献血会影响健康吗？ 
据科学测定，一个成年人的全身总血量相当于体重的8%左右，即50公斤体重的人，体内血液总量为4000毫升。每次献血200毫升，只占全身血量的5%左右；人体中平时只有80%的血液在全身循环，还有20%（约有800毫升）的血液储存在肝脏、脾脏、皮肤等小血库中备用。献血后，这些储备中的血液会很快释放到血液循环中来。另外，献血后骨髓造血速度也会加快。因此，按规定献血不会影响健康。 

·献血前后应注意些什么？ 
献血前两顿饭要吃些较为清淡的食物（如稀饭、馒头、水果等），不宜吃高蛋白（如牛奶、鸡蛋等）、油腻大的食物，避免出现“脂肪血”。“脂肪血”不利于输注给患者。献血后要保持针眼处清洁，2-3天内不易做剧烈运动。 


另外补充一些消息 
郑州的血液中心库存一天之内已经捐满了 
不适宜再存储血液 
因为要满足温度等存血条件 
所以号召大家暂时先不去献血 
而是等待需求号召 
因为国家血液中心暂时用四川当地的存血 
一旦需要调动全国的血液会再有通知 
不知道其他地方是不是这种情况