干眼症不是细菌感染造成的,所以消炎药无效,忽视正规治疗会导致角膜干燥,严重的还会引发角膜和结膜上皮角化,视力严重下降,甚至失明。
人体是一个有机的整体,脏腑是人体生命活动的中心,眼睛作为人体的一个器官与五脏六腑有着密切的联系。因此,身体各方面的疲劳都会表现为眼睛不舒服。对于常用电脑的人尤其要注意预防和缓解干眼症。
吃辣易导致干眼症
中医认为,人体的各种液体,其化生和五脏密切相关。比如“汗为心之液,涎为脾之液,涕为肺之液,泪为肝之液,唾为肾之液”。肝开窍于目,肝血不足,则影响泪液的化生。
专家认为,过食辛辣易导致干眼症。我国的南方人特别喜欢吃辣,如四川、湖南、湖北、贵州等地。因为气候潮湿,而辣有宣发的作用,吃辛辣食物有助于将体内的湿气排出去。但北方相对来说比较干燥,如果再吃辣,则往往排的就是汗液,“汗血同源”,汗多则耗伤肝血,肝血不足就容易诱发干眼症。
此外,长期熬夜、滥用药物、过量食用凉食或咸食等也会影响泪液的质量,易诱发干眼症。防治干眼症,就要尽量保持饮食清淡,早睡早起,心情愉快,避免用脑过度,还要适当锻炼身体,避免剧烈出汗。
干眼症还可以导致急性泪腺炎:急性泪腺炎并不常见,由于感染或特发性炎症使泪腺出现急性红肿、增大等。泪腺感染引起者少见,发病率为1/100万,多为单侧发病,多见于小儿,常并发于麻疹,流行性腮腺炎或流行性感冒。可表现为眼部肿胀、疼痛、流泪不适、梗阻感。
中医认为,人的泪液“由五脏六腑所生,由肝肾所主”,所以只要“肝肾精气充足,津液上荣,目得以滋润”。因此,中医治疗干眼症需要综合调理,从调节全身阴阳入手,“滋补肝肾,气血流畅,津液敷布正常,阴平阳秘”,最终达到“目不干涩,诸症消失”的目的。
如果是因为泪液道狭窄或者液道阻塞引起的干眼症,可以采用针灸治疗,名为“泪三针”。针刺其泪道和泪腺部分,分别为上目通穴及泪管穴等三穴。针刺后可使泪腺分泌增多,泪管因加重收缩力而使泪管通畅。
对于经常用电脑的人,要从根本上预防和缓解干眼症,还是要多看报纸少上网,改变依赖电脑的习惯,多找一些缓解压力的方法。还要少吃辛辣多清淡,汉堡包、可乐、薯条等西餐,以及水煮鱼、香辣蟹、烧烤、涮肉等高蛋白中餐,都是引发干眼症的导火索。此外,要调整心态,尽可能选择打太极拳、快步走等一些强度不大的体育项目锻炼身体,这对养护视力很有好处。
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