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全面了解骨质疏松

骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在...[查看详情]

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热点聚焦

每天两三杯茶 喝走骨质疏松症

　　闲时泡上一杯好茶，既能怡情放松，又能保健养生。而一项新研究发现，喝茶的好处可不止于此，每天喝两、三杯茶还能预防骨质疏松症。爱喝茶的人有福啦！　　据英国《每日邮报》最近...[查看详情]

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骨质疏松患者饮食注意事项有哪些？

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常吃蜜桔预防骨质疏松 大鱼大肉易

据日本《读卖新闻》报道，日本果树研究所杉浦实主任研究员的研究表明：常吃蜜桔可以预防骨质疏松症，因为蜜桔中的黄色素——……

男人需警惕饮食紊乱易患骨质疏松

　　先前的许多报道表明，厌食症和食欲过盛饮这两种食紊乱现象，如会引起女性骨质疏松，但最近发现同样的结果也出现在男性身上，甚至可能……

骨质疏松高发 正确饮食很关键

　　骨质疏松患者在平时要注意在饮食方面严格要求自己，对骨质疏松患者有益的食物患者需要多吃，宜供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋……

健康知识

• 吃鱼可有效预防骨质疏松症

  　　鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。 　　

• 老年人骨质疏松问题不可忽视 如

  很多老年人在自己发生骨折等情况的时候，才意识到骨骼健康的重要性。骨质疏松已经成为老年人的常见疾病，如何预防以及补钙，日常饮食又

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